指导意见:
你好,根据你的情况描述来分析,糖尿病人可以适当少量吃,因为其中含有较高的糖分,很可能会导致血糖的升高,注意低糖低脂低盐饮食,少量多餐,控制总热量,营养全面均衡。主食以谷薯类为主,粗细搭配。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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