健康咨询描述: 我的臀部很大,怎样变瘦?
指导意见: 这个是没有办法的。与自己的骨盆是有关系的。本身也不需要治疗。
这种情况注意生活规律,饮食均衡,多吃新鲜蔬菜,水果,不要吃油腻食物和油炸食物,不要吃辛辣刺激性食物,加强锻炼,控制体重在正常范围。
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请问你多大年龄?平时的饮食习惯是怎样的?日常高蛋白高热量的食物吃得多吗?身高体重有多少?处于青春期的话,暂时不需要进行干预。因为这个阶段,这是你生长发育的时候。成年以后可以考虑其他方式干预。 以上是对“我的臀部很大,怎样变瘦?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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