现在的天气我还是很怕冷，这是为什么？

      你好，经常怕冷的女性，用热水泡脚、泡手，泡脚的时候揉一揉。平时坐着没事的时候经常搓一搓手指，这样可以缓解手脚冰冷的症状。多穿衣服，多运动。平时可以经常喝一点红枣茶，用红枣泡茶水喝，每天喝几杯，就不会那么怕冷了。也可以多吃点阿胶、桂圆之类的有补血作用的食物。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收，提高身体的抗寒能力。
      

      你好，很高兴为你解答，这种情况，有可能与肾阳不足有关。你可以口服右归丸，调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，助您健康。
      

      指导意见：
      你好，主要原因是气血两虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的等.可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻.
      
      以上是对“现在的天气我还是很怕冷，这是为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！