方便面里的棕榈油偶尔吃一点有问题吗

      病情分析：
      棕榈油是一类脂肪酸的混合物，熔点为40度的棕榈油（注：指要达40度才能熔化成液体的棕榈油），只能用于做肥皂和化妆品；熔点为24度的，可以用来炸方便面和做糕点；熔点为12度的可以作为食用植物油。但现在市场最容易获得的是熔点为24度的棕榈油。
      指导意见：
      建议吃一些有利于排泄的东西一．多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜，韭菜，菠菜，橘子，香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。二．多饮水及果汁软化粪便。早晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。三．炒菜时，适量加入烹调油可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动的功能从而使肠道润滑，畅通无阻。四．多食富含维生素B的食物。如粗粮，酵母，豆类，洋葱头，萝卜等。五．各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵，产气，促进肠蠕动。六．多吃润肠通便的食物。如银耳，蜂蜜，香蕉。便秘者应禁忌饮酒，喝浓茶，喝咖啡，忌吃辣椒等刺激食物。