左右两边脸上长了很多痘痘，有的还有白色的

      病情分析：
      你好，我来回答你的问题，这个年龄段的痘痘生长，与身体内分泌代谢有关。如果饮食过于油腻和辛辣，运动量过大，脸上的痘痘会更加严重。自己用手挤压的办法不可取，容易造成皮肤的感染，更容易出现痘坑。
      指导意见：
      顽固性的皮肤痘痘，你可以选用维甲酸，口服、外用一起治疗，会在很短的时间就有效果。最重要的是饮食调养，不要吃油腻、辛辣、烧烤等食物，注意皮肤清洁一定要彻底，可以用硫磺香皂。

      根据你身体患有痤疮的情况，应该是饮食辛辣，刺激性食物，熬夜，体内激素分泌紊乱等因素引起的毛囊感染，日常生活，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，做好皮肤的卫生清洁护理，口服丹参酮胶囊，清热散结片等药物综合治疗
      

      你好。这种情况考虑和饮食及内分泌紊乱有关，主要为饮食调理。宜吃：1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3.宜吃高热量易消化食物。忌吃：1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高盐高脂肪食物。
      
      以上是对“左右两边脸上长了很多痘痘，有的还有白色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！