关于胃肠的调理

男 | 36岁 2012-09-01 09:57:11 1人回复来自

健康咨询描述：有一年的时间了，总是会感觉左下腹处胃疼的，特别是锇的时候，由于工作的原因，自己老是不能够按时吃饭，吃得话也是很匆忙的，很快的吃完就又去忙了，所以一直以来胃肠都不是很好，请问这个要怎么样调理一下呢。

想得到怎样的帮助：请问胃肠的问题如何调理好一些

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2018-06-02 07:59:44 我要投诉

肠胃不好调理方法：一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

和胃降逆，健脾消胀，通络定痛。用于胃疼，胀满，痞...[说明书]

温中，行气，制酸，止痛。用于胃脘胀满，嗳气吞酸。...[说明书]

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