健康咨询描述: 我是一名女生,春天剪了头发,过了几个月了都没长,如何能长得快一些
你好很高兴,为你解答问题。为促进头发生长,建议您禁止饮酒,少吃辛辣油腻刺激性的食物,多喝开水,同时可以用决明子,山楂,熬水饮用。日常多摄入优质的动物性蛋白,如鱼,家禽,瘦的猪肉等,还可食用低脂肪,高维生素和富含铁质的食物,希望我的回答能帮助到你。
病情分析:
你好,想让头发长的快些首先要保持头发的清洁,可以不同牌子的洗发精交替使用
指导意见:
经常梳头发,空闲的时候经常用用十指的指腹按摩头部,可以促进血液循环,有利于头发的生长,另外可多吃些含蛋白质、钙、胶质的食物比如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类等
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