腰椎间盘怎么才能好起来呢？

      你好，1.支持治疗可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。2.皮质激素硬膜外注射皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次为一个疗程，2～4周后可再用一个疗程。
      

      椎间盘突出的治疗方法比较多。如果症状不是太严重，就可以保守治疗。保守治疗一般是减少坐的时间。腰背肌肉不要过度负重。适度腰背肌肉舒展功能锻炼，具体锻炼方法可以百度一下。也可以热敷，理疗按摩。如果症状比较重，伴有双下肢放射麻木症状。就需要去医院，有可能需要做手术治疗。