糖尿病人有什么不能吃

男 | 58岁 2012-09-01 21:36:26 2人回复来自

健康咨询描述：我叔叔患有糖尿病快有一年时间了，当中总是血糖不稳，虽然一直也吃着药，饮食上也算是比较注意的了，但有时总是难免得可能会不小心吃错了不该吃的东西，搞得现在好多东西都不敢吃了，天天吃得都比较单一，这样下去对身体肯定会有影响的。想改善一下，又怕弄了吃了对病不好的食物。

想得到怎样的帮助：糖尿病人哪些东西不能吃？

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不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的。不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等。不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动。平时还要监测血糖，适量运动，保护好血管。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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