我15岁164吃什么钙片可以长高？

      你好，很高兴回答您的问题，身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动，多晒太阳，多吃富含钙质的食物，保证充足睡眠时间，是对长高有帮助的。建议您到医院完善骨龄片，如果骨骺没有闭合，长高还是有潜力。可以服用，维生素d。
      

      指导意见：
      你好，如果通过血液生化检查明显缺钙的话，一般是可考虑积极补充钙元素的，这个能口服的不扎针输液，常用的方法就是吃些葡萄糖酸钙。
      

      指导意见：
      这个不好说的绝对性，建议检查一下骨骼线，目前可以多叫有营养的食物，合理的运动来促进生长发育的。
      
      以上是对“我15岁164吃什么钙片可以长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！