健康咨询描述:
为什么老是掉头发点40-50条,我该吃点什么药
患者男,22,头发老是掉,头痒痒就抓,头发就掉,有半年了吧!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我该吃点什么药
你好!你这个应该是脂溢性脱发,每天掉发在60至100根都是正常的,同时会有同等量的再生。头发的主要成份是蛋白质,因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物,同时控制脂肪摄取,以利于头发生长。忌辣椒,作习规律不要熬夜,保持心情愉快才好
指导意见:
你好,你这种情况,有可能是有气血虚的表现,建议平时适当多吃一些大枣、枸杞、薏米等补气血的食物,同时可以吃一些黑豆,何首乌,黑芝麻等生发养发的食物,规律作息,适当多运动。
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