健康咨询描述: 我为什么经常掉头发,以前头发很多的,现在很少了,平时没怎么熬夜,就是晚上总睡不好总做梦,而且有点贫血
曾经的治疗情况和效果: 否
想得到怎样的帮助:怎样不掉头发
病情分析:
大多这样的情况都是内分泌失调或是缺乏维生素导致的。
指导意见:
您可以服用中成药,如斑秃丸,养血生发胶囊等,另外,可以多吃些维生素片,如维生素B1,B2。洗头的时候在水里加点盐,也是预防脱发的好办法。另外,健发的食物主要有奶制品,黄绿色的蔬菜.
你好,中医认为,发为血之余,肾之华,所以脱发和血虚肾虚有关,可以考虑使用补血补肾的药物来调理。饮食上多吃补血补肾的食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,红枣,桂圆,黄芪等。必要时可以看一下中医,确诊病因,对症治疗。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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