健康咨询描述: 我患有强直性脊柱炎,现在在吃药治疗中,医生那时告诉我平时生活中注意一些事项对病情的恢复具有很好的效果,但是具体要注意什么,他没有很仔细告诉我,只是大概讲了一下,所以现在我很想知道。
想得到怎样的帮助:请问强直性脊柱炎的患者日常生活中需要注意什么事项呢?
你好。不要睡地板,吹空调,冲凉水澡、不要劳累。注意保持生理姿势防止发生脊柱畸形和僵直。应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。在恢复期要注意功能煅炼。要注意饮食上的习惯,多食滋阴补如:核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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