我今年34岁,是一名设计师,因长期坐在电脑面前工作
男 | 34岁 2012-09-02 10:27:59
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健康咨询描述： 我今年34岁,是一名设计师.因长期坐在电脑面前工作，腰部变形的脊椎有时动动就会感觉到疼痛.去医院检查时发现颈椎错位，第一第二第四第五块比较厉害.
想得到怎样的帮助：脊椎错位怎么办?
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2018-04-30 10:29:51 我要投诉
根据你介绍的病情，你是颈椎病。可以口服颈复康颗粒进行治疗。同时可以做颈椎牵引，按摩，针灸，拔罐，烤电等理疗。也可以贴万通筋骨贴。平时要经常做头部后仰和扩胸运动。避免长时间低头工作或玩手机。睡觉时枕头要低一点。
2018-04-30 10:06:27 我要投诉
腰椎病治疗的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
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