健康咨询描述: 头脑里老爱出现不好的画面。比如出门,走在街上会出现,马路突然塌陷,骑车时会出现摔跤,和汽车想撞的画面
病情分析:
您好,根据您的情况来看,初步诊断是精神紧张所致。
指导意见:
建议您不要看一下惊悚的电影,平时的话不要给自己太大的压力,注意休息。闲着的时候可以听听轻音乐来舒缓一下。希望我的回复能帮到您,如果疑问可以实施追问,祝您早日康复,您的认可是对我们最大的支持。
但是自己觉得,又没给自己太大压力啊
您好,如果不能得到改善的话,建议您到医院心理科来继续咨询治疗。
病情分析:
你的安全感很不好。可能是长时间处于紧张状态导致的。
指导意见:
建议放松自己。你其实很强。不要害怕危险。要勇于去面对!你也可以找个可以依靠的男朋友减少自己的孤独恐惧感!
但是感觉自己不紧张呢
佛说:境由心生。所以主要是你想的太多。马克思说不会无中生有。万事都有其根源。其实你担心的事是可能发生。这个社会存在这不安全。你可以多学点救生知识。一味害怕没用的。与其害怕而担心受罪不如勇往直前面对它。
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