大夫您好 我的月经，一直正常。周期一般为30-

      你好，很高兴帮助你。这种内分泌失调引起的月经不调，平时注意不要熬夜，保持心情愉悦舒畅。不要吃凉食。适当的运动。心情影响最大，可以通过吃中药调理一下。可以吃加味逍遥丸。
      

      月经功能紊乱，而且是有倾向变少的情况，长时间就出现持续的发展，及时做有关妇科的检查，如果是内分泌失调的话，是也是会容易导致月经的紊乱。
      

      指导意见：
      月经量少多数是由于气血虚弱内分泌紊乱导致的，有经血暗的话，就要考虑是由于宫寒气滞血瘀导致的，最好是直接看中医调理治疗，这样更好点
      以上是对“大夫您好 我的月经，一直正常。周期一般为30-”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！