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大家都说晚上一般比早上重,那晚上比早上重

女 | 22岁 2012-09-02 18:47:41 6人回复 来自

健康咨询描述: 大家都说晚上一般比早上重,那晚上比早上重多少第二天早上称会比第一天早上要轻?谢谢

医生回复区

韩月
韩月 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病,及肺 帮助网友:8714称赞:1
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2017-03-10 09:56:59 我要投诉

      病情分析:
      你好:你对于体重来说,早晨和晚上的差距其实并不是特别大的,所以说这1般上是没有任何意义,你有可能是想要调整体重吧那你说一下,你现在的状态怎样?
      指导意见:
      指导意见:如果说你过度的肥胖的话,可以适当的考虑控制饮食,不要吃油腻的食物,同时也可以适当的进行一些跑步运动锻炼,也都有一定的减肥的作用呢!
      

王丽娜
王丽娜 医师 擅长: 妇科疾病,月经不调,不孕不育 帮助网友:92797称赞:415
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2017-03-10 09:53:11

      病情分析:
      你好,上述体重差距不大,一般在一公斤左右的差距,和自己饮食有关。
      指导意见:
      建议你在日常生活中增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,避免吃辛辣刺激的食物,避免感染因素。
      

朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2017-03-10 09:57:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,早上和晚上其实并没有这么明显的区别,
      指导意见:
      建议你的这个情况,一天当中体重变化最主要的影响是比如说排便或者是饮食喝水等,
      
      以上是对“大家都说晚上一般比早上重,那晚上比早上重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵素芬
赵素芬 威县妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,卵巢囊肿,子宫肌瘤,月 帮助网友:25569称赞:9
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2017-03-10 09:58:52 我要投诉

      病情分析:
      人体体重早晨是一天中最轻的,一夜尿液排出,也没有吃饭,就会体重减轻,
      指导意见:
      晚上吃饭和一天的劳累,也会引起水钠储溜,体重增高,是动态的变化,只是小波动,
      

马子媛
马子媛 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感心理、情绪管理、个性心理的咨询,尤其擅长对 帮助网友:1345
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2018-06-11 21:52:04 我要投诉

      每个人体质不同,而且每天摄入的食物能量也不一样,没有固定的数值斤数,但早晚体重差异不会过于大,可以多进行户外运动,早上是很好的时机。
      

qhdh
qhdh 其他 帮助网友:27023称赞:44
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2012-09-02 19:48:07 我要投诉

      指导意见:
      不是这样的。人一天要排泄与排遗,即大便小便、呼吸,这样身体内的糖类、蛋白质、油脂、食物残渣全都以固态、液态、气态跑掉,人活动越多,排出越频繁。且大便小便只在白天进行。而夜间上述所有营养素都慢慢积蓄起来,留给白天消耗。所以夜间体重上升,醒来后到晚上体重下降。
      

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