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男35我今年35岁网上看到过，泡脚对于身体缓

保密 | 0个月 2012-09-02 19:05:01 3人回复来自

健康咨询描述：男35我今年35岁网上看到过，泡脚对于身体缓解疲苏相当的管用，我也想尝试一下，请问一下医生，是要先洗澡好还是先泡脚的好？要哪一个先还是科学的养生的呢？请医生帮忙

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宋晋长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 小儿阑尾炎，腹股沟斜疝，鞘膜积液，隐睾，肠套叠，肥帮助网友：8641

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2018-05-10 18:02:06 我要投诉

你好，从你描述的情况看，建议你可以先洗澡后，然后再考虑泡脚，这样可以进一步增快血液循环等情况，泡脚后就可以休息了。这个并没有特定的说法。

王芳山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 擅长胃炎，胃溃疡，消化道出血，肝硬化，肝衰竭，呼吸帮助网友：2987

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2018-05-10 19:45:27 我要投诉

你好，你说的这种情况，当然是先洗澡，在泡脚，效果更好，每晚要坚持长期养成泡脚的好习惯，泡脚有能缓解疲劳，还能促进血液循环，帮助改善睡眠

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xfxfhx 其他帮助网友：29838称赞：85

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2012-09-02 19:17:01 我要投诉

      指导意见：
      您好；脚部的穴位是很多的,热水泡脚可以促进脚步血液循环,特别是冬天,睡觉之前热水泡脚可以帮助睡眠,有条件的还可以弄些草药先用开水泡一下,等水稍微凉点的时候再泡。

      以上是对“男35我今年35岁网上看到过，泡脚对于身体缓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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