健康咨询描述: 我经常对着电脑,白天工作对着电脑,晚上回去玩游戏也是电脑,眼睛经常会感觉到干涉,模糊,不舒服,我网上查看说用盐水洗下眼睛可以缓解疲劳,并且消炎。
想得到怎样的帮助:眼睛干涉怎么治疗,?盐水可以洗眼睛吗》?
就目前症状来看,通常是由于最近睡眠缺乏,用眼过度出现的视疲劳,干眼症状,缓解方法,一般不建议用盐水清洗,以免处理不当,导致感染或损伤,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机电脑电视等精细用眼的使用,多看远处,多参加户外运动,可以做眼部的,按摩,热敷。工作中电脑避免不了,建议在40分钟左右休息5到10分钟。
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