由于工作原因需要长时间在电脑前接受辐射，
男 | 25岁 悬赏30个健康币
2012-09-02 22:23:37
3人回复
来自北京市
健康咨询描述： 由于工作原因需要长时间在电脑前接受辐射，需要熬夜，工作压力也比较大，请帮忙推荐一些食物
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医生回复区
2012-09-02 22:38:20 我要投诉
病情分析：
你好，防辐射的食物有很多，如豆类、西红柿、胡萝卜、芥菜、花菜、绿茶等。也可以在电脑旁放些仙人球，可以防辐射并吸收二氧化碳释放氧气。
指导意见：
食补要长期坚持才能有效果，希望能对你有帮助。
2012-09-02 22:40
匿名追问
对于熬夜和压力大的情况呢？
2012-09-02 22:56医生回答：
可以的话尽量不要熬夜，对身体损伤比较大，平常可以多吃些动物内脏，睡前一小时可以喝牛奶，有助于睡眠。压力大主要靠自己调节放松，吃些巧克力或许有帮助。
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