病情分析:
你好!这个是阳光紫外线引起的皮肤老化,注意防晒。这个可以去掉已经存在的。
指导意见:
根治很难,除非不晒太阳,建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊,确诊后在医生指导下治疗。
你好脸上长老年斑,最好从内在调理,平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮,比如苹果猕猴桃,柠檬水,冬瓜,黄瓜,西红柿,薏仁米,红枣,红豆等等。忌吃辛辣刺激性的食物。保持充足的睡眠,晚上睡觉要关灯,开灯睡觉影响褪黑素的分泌。在夏天最好不要在上午10点到下午2点出门活动,避免长时间暴晒。可以自制一些面膜,比如冬瓜面膜,黄瓜面膜等。
温馨提示:
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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