尿酸高581，男性，32岁，前几天膝关节

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是尿酸高581，男性，32岁，前几天膝关节很疼，这几天好多了。
      指导意见：
      你好，这是因为尿酸较高导致的关节疼痛。需要抗尿酸治疗以后疼痛自然减轻。或者使用热敷也会好受一点
      

      你好，建议你使用传统中药利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补等配合治疗，可以滋补肝肾、通经活络、消肿定痛，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复！=
      

      您好，尿酸高的正常参考值男：149～416umol/L。女：89～357umo1/L。您的尿酸高于正常值，尿酸过高很容易引发痛风，很可能是痛风关节炎。建议尿酸高患者在日常生活中配合治疗做到如下几点：1，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。2，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！3，禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风4，每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右。5，劳逸结合，多运动。正常范围内的人群不需要刻意进行尿酸饮食，只要不每日大量进食高嘌呤食物即可，但是针对尿酸患者来讲，由于尿酸高的原因是饮食引起的，所以在饮食上面一定要控制。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
      
      以上是对“尿酸高581，男性，32岁，前几天膝关节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！