健康咨询描述: 我处于高温状态下工作,经常出汗,而且睡觉时还出虚汗,请问该怎么办?
病情分析:
你好,你的情况平时需要注意滋阴益气。
指导意见:
建议你服用中成药知柏地黄丸和生脉饮调理,可以滋阴清热.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,喝些大枣板栗鸡汤,平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.
您好,您的情况应该是长期高温状态下工作水分流失较大,经常出虚汗可能有些体虚,建议您平时要及时补充大量水分,饮食方面要增强营养,多吃些高蛋白食物以及水果蔬菜,注意劳逸结合
以上是对“我处于高温状态下工作,经常出汗,而且睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你所叙述的症状,从中医辨证的角度讲有可能属于气虚证所致。气虚之后固摄作用减弱,也就是固摄汗液的作用减弱,就会出现易出汗的症状。这种情况平时可以用山药熬制成粥品进行调理。
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