为什么牙龈老是出血呢，不刷牙的时候也是出血

      病情分析：
      牙龈出血，也叫牙龈增生，是由于牙周病所引起的
      指导意见：
      多食水果和蔬菜，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。
      

      牙龈出血的原因很多，比较常见的有牙龈发炎，牙结石，蛀牙，牙周炎，外伤，血小板减少，凝血异常。需要看一下口腔里面的情况，做一下血常规，凝血检测，平时可以用漱口水漱口。
      

      平时注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口，多喝水，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜，忌辛辣食物，可以口服维生素c复合维生素b。最好到口腔科检查下看看有无牙结石，如果有需要积极清理的。
      
      以上是对“为什么牙龈老是出血呢，不刷牙的时候也是出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！