吃锌维的钙片，还用吃维生素或其他啥的，钙片吃多

      病情分析：
      您好！单纯补钙效果不好，最好配合些促进吸收的药物
      指导意见：
      建议你配合维生素D补钙，平时多到户外接触阳光，别老憋在室内，也可以促进吸收
      

      指导意见：
      小孩补钙，最好同时搭配维生素D，有助于钙吸收。大人补钙基本上吃钙片也可以了，钙片可常规补充，缺钙的时候坚持连续补充一段时间，然后可以间断性的补充，这样就不会担心钙摄入过量。