强制性脊柱炎,这个病只能控制,但是不能根除平时注意功能锻炼例如深呼吸,每天早晨和休息时间都可以做另外颈部运动向前向后向左向右转动,以及头部旋转腰椎运动前驱后仰侧弯左右旋转躯体。具体运动可以做俯卧撑平时注意做扩胸运动。游泳是一个不错的选择。另外就是可以做物理疗法,如热水洗浴
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