这几天时常要打几个哈欠，但本人睡眠也还可以，这

      你好，打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
      总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
      

      打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
      

      你好，你的症状考虑可能是由于植物神经混乱造成的，这可能与你的年龄有关，也可能与季节因素或精神压力过大、运动过少有关系。建议服用谷维素片，加维生素b1，不必过分紧张和担心。
      
      以上是对“这几天时常要打几个哈欠，但本人睡眠也还可以，这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这个一般到秋天了，会有这样的情况，自己多运动一下，补补身体