和女友分手几个月了，每当一空闲下来，幻想

      和女友分手的原因你应该更多的做一下自我分析，幻想她和其他男人在亲热，是不是平时你对她就不信任？尽管你内心很爱她，这样的话就会让她感到非常压抑。
      

      你好。你总是无法从你的恋情中摆脱出来，似乎你更在意的是，你的前女友她会跟别人发生什么？为什么你的关注点会放在你前女友身上？而不是放在你自己身上，去想一想，你想要的是什么？不清楚你之前经历了什么，所以也没有办法给你更具体的建议，你可以寻求心理咨询来进一步的了解。
      

      您好，很多人在恋爱分手后的相当长的一段时间内都很难过，都会经历一段心情低落的时期，虽然跟恋人分手了，但是生活仍将继续，还是要调整自己的情绪，即便更好的生活。首先，转移注意力，找一个有趣或有意义的事情做，认真投入，会有意想不到的效果。其次，也可跟朋友一起聊天，不要把自己憋在屋里。还有就是参加户外运动。
      
      以上是对“和女友分手几个月了，每当一空闲下来，幻想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所表述的情况来看。我认为你应该尽早地从分手的阴影中走出来，要从心理上正确的对待这件事情。要把主要精力用在工作和生活当中。