你好,如果是性格特别内向的话,要走向外向,我觉得这是一个过程,只要你坚持去做就会改变的,我想你必须有这种自信和胆量,这个自信就来源于你自己的练习,埋怨你自己内心的强大。没人的时候你可以想象一下,在和异性做愉快的交谈,得到他的肯定,他脸上露出了微笑,经常做这个想象,一定会有所帮助的。想象完了之后,第二天见的人就大胆的问一个,你好,你在干嘛呢?等等。行动是可以改变你的
指导意见:
一是自我心理暗示,鼓励自己要走出交际困难圈,二是多锻炼,只有要机会就多和同龄异性聊聊天、说说话,慢慢就会好些!
这些我知道,我也正在努力中,但是还是老样子,怎么办
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