健康咨询描述: 你好,我这已经是第三次去做人流了,我知道这对身体不好,可是我们还不想要孩子,就去做人流,可是事后总觉得很累,是不是我没有休息好还是怎么样呢?
想得到怎样的帮助:我想要知道人流后该休息多久才可以?
你好,人流术后应卧床休息2—3天,应逐渐增加活动时间,减少宫腔积血的发生率。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损内膜的早日修复。
因人而异,看术后炎症情况,一般不影响生活,只是注意饮食,作息时间以及活动量,不做大量运动即可。正常恢复1周即可正常活动,但不可剧烈,1个月后基本正常,但都得注意上述问题。
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