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心理准备是什么意思,为什么,有什么副作用

保密 | 0个月 悬赏10个健康币 2008-06-16 02:23:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 心理准备是什么意思?为什么?有什么副作用?

医生回复区

杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2008-06-16 09:08:37 我要投诉

      <P>您好,在日常操作中,也许我们很少注意心理的问题.但实际上,心理问题却直接或间接的决定着我们的操作行为.</P>
      <P>心理需要准备什么?主要是对新形势下的应对措施.有了一个较完善的计划,当我们在事情进展的过程中遇到新问题时,才不至于出现急噪,恐惧,不冷静,乃至冲动的行为.如果遇到新问题,新形势时,可根据计划的最终目标而及时的修正计划细节,甚至修正目标.一切都显得并不忙乱,从心理上也就更容易接受最终的现实.</P>
      <P>当有了心理准备,才有较为理智和平静的心态去制定和实施应对措施.即使没有操作行为,其实也是你选择的一个应对方案,重要的是你在心理上可以接受它了.而没有心理准备,面对突如其来的尴尬形势,难免会陷入撞墙,挠头,抱怨,恶言相对,乃至冲动的不断循环的怪圈中.其实也只有在这个时候,你才真正的意识到,平静而理性的内心世界,对于一个想在“刀口舔血”的人来说有多重要.</P>
      <P>祝您健康性福!<BR></P>
      

苏庆伟
苏庆伟 朝阳市康宁医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长精神分裂症、神经衰弱、焦虑症、强迫症、恐怖症、 帮助网友:182
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2008-06-16 02:30:35 我要投诉

      能明确需要咨询的详细问题吗,心里准备是对任何问题的提前考虑及对结果的估计做出决定,祝你永远健康.
      

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