网球肘又叫肱骨外上髁炎,早期最先见于网球运动员易得此病,家庭主妇、砖瓦工、木工长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生无菌性炎症。引起疼痛。指导意见:一般的去专业的骨科医院就行,绝大多数的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其在早期初发时。首先休息,避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动。点击左侧专家在线,可以直接与专家对话,祝早日康复!
治疗方针:根据患者的具体情况制订个性化治疗方案,减轻或消除症状,避免复发。手术治疗:如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。其他治疗:1.休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。2.冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。3.护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。4.热疗:热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。5.牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵
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