健康咨询描述: 我妈妈今年42岁了最近几年总是感觉胸闷气短有时候一下子会喘不过气来,做了心电图,医生说是心肌缺血,就是供血不足么,也没吃药什么的,她还每半年献一次血,这个有没有关系啊,现在每天早上都会去跑个把小时歩,这样不用药物治疗的心肌缺血有没有关系呢,会不会好转
想得到怎样的帮助:心肌缺血不治疗,运动锻炼会怎么样
指导意见:心肌缺血就是心肌供血不足。出现这一现象肯定是有原因引起来的,如:高血压,高脂血症,冠状动脉粥样硬化,病毒性感冒,炎症,糖尿病,肥胖等等。心肌供血不足指的是心脏射出来的血不能支持心肌的正常需要,是一种病理状态,建议还是要系统的治疗,适当的锻炼是好事,但过量的锻炼更加加重心肌缺血缺氧,症状会慢慢越来越重。多做有氧运动,低盐低脂饮食,不劳累,避免精神紧张,不暴饮暴食。心肌缺血不治疗可以慢慢演变成心绞痛,心肌梗死,猝死等后果。如果有劳累后胸闷加重,心前区闷痛,紧缩样疼痛,并有向左肩放射性痛,持续一般3-5分钟,休息后缓解这样的现象,建议赶紧用药治疗。祝你母亲身体健康
运动就是早上晨跑,快走什么的,也不是很剧烈的,还有吃好晚饭之后也会快走,慢跑什么的,这个对心肌缺血的症状是有帮助还是有害处啊?刚开始的时候是吃过点药的后来吃完了就没再去配了,会怎么样?
早起或晚上快走可以,但时间不宜过长,饭后不宜马上运动。这种锻炼可以增加肌体的新陈代谢,但对心肌缺血来说并没有帮助,相反运动后心跳加快,心肌收缩增加,心脏射血相对减少,更容易造成相对心肌缺血。不用药物光靠这种锻炼是达不到恢复目的的。用药配合适当的锻炼,改善冠状动脉供血,防止病情进一步加重才是关键。
我妈本身就是有点偏胖的,其他什么都没问题,就是胸闷去检查才说是供血不足,也就是难得一次感觉喘不过气来,其他也没什么胸痛什么的啊,就是感觉有点闷,而且这种运动之后也没什么出现更加严重的胸闷之类的么
嗯,你也不用过于担心,你母亲现在很年轻,现在症状还不是很明显的话,可以先用些调理气血的中药,另外身上最好备些硝酸甘油或者消心痛,以备缓解心绞痛。有不舒服的及时就医。
温馨提示:
少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
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