健康咨询描述: 心里难受,不舒服
曾经的治疗情况和效果: 没治疗
想得到怎样的帮助:心理好点
病情分析:
你好,就这点描述?心里难受,怎么个难受法,都是想的什么,是因为什么难受。
指导意见:
不管是什么事情都是有因果的,这时候找到起因就好了,保持一个乐观的心态,积极的面对一切,祝你成功!
你好,最近发生了什么让你感觉压力特别大的事情了吗?您的这种情况可能是由于焦虑情绪造成的,建议你学习一些放松的方法比如呼吸放松进入放松和想象放松,你也可以找心理咨询师咨询来处理自己的问题。
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