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请问什么时候吃鱼肝油效果比较好？是整颗含

男 | 19岁 2012-09-07 13:22:54 3人回复来自

健康咨询描述：请问什么时候吃鱼肝油效果比较好？是整颗含水吞下还是嚼着吃？谢谢

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2012-09-07 13:40:36 我要投诉

      病情分析：
      鱼肝油在早晨醒来空腹的时候吃或上午饭后2小时以后服用较好。
      指导意见：
      如何服用要看是小孩子还是大人，婴儿需要服用鱼肝油可以将鱼肝油胶囊尖端剪开或刺破滴在水里服用，一般年纪较大整颗含水吞下即可。

张军扬州市中医院副主任医师擅长: 擅长脊柱骨病，关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复帮助网友：971

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2018-06-04 06:41:44 我要投诉

你好，这种情况来说，要看你目前的具体情况才能确定，一般来说鱼肝油具有，帮助补钙的作用，所以说，米饭还是应该，存在缺钙的问题才考虑使用，直接吞服就可以。

江小菊江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 前列腺增生，输尿管结石，前列腺炎，包皮过长，尿道感帮助网友：27567称赞：1

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2018-06-04 06:45:17 我要投诉

      根据您的描述，吃鱼肝油可以在一天当中的上午吃的，如果同时补着钙，可以在中午过后，晚饭之前的两餐之间来吃的，这样会钙更容易吸收的。

      以上是对“请问什么时候吃鱼肝油效果比较好？是整颗含”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！