我是23岁女性，从12岁开始长痘痘，怎么

      病情分析：
      面部见丘疹、脓头，23岁女性。
      指导意见：
      由于现代生活水平跟以前不一样了，有的人到30了还会长痘痘，可以喝中药调理一下，外用玫芦消痤膏或复方黄柏液，注意忌口辛辣刺激、油腻、甜食，不要熬夜，不要长时间在电脑前坐着，适当锻炼身体，多吃水果蔬菜，脸出油多的话可以用硫磺皂洗脸。
      

      病情分析：
      你好，你说的痘痘也就是医学上的痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其牲征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女，大多在25~30岁会自行好转。
      指导意见：
      如果不怎么重的话是可以不用治疗。平时宜少吃甜食、脂肪、酒、辛辣刺激性食物，多食蔬菜（豆芽、青菜、蓬篙菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠）及水果。常饮绿豆汤有清肺热、除湿毒之功。多食含长纤维的食品，保持大便通畅，对防治痤疮有良效。此外，忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有激素成分的软膏及霜剂，每日宜用温热水洗脸两次，不要用碱性强的肥皂，洗时用力擦去面部脂垢，禁忌用手指挤捏面部丘疹粉刺脓疮，以防遗留疤痕，保证睡眠充足，调整消化系统功能，这些均有助于痤疮的治愈。
      

      避免用手抓破疱疹：特别注意不要抓破面部疱疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生，要把指甲剪短，保持双手清洁。专家意见：像你这种情况不能在拖下去了，很容易延误病情的最佳治疗时间，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
      
      以上是对“我是23岁女性，从12岁开始长痘痘，怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！