20天前空腹血糖6.69今天吃完午餐后

      这个血糖基本上倒没有，什么大的问题，就是空腹偏高餐后两个小时血糖是正常的，没有超过7.85。这种情况您平时控制一下，避免是含甜多的东西，一定要注意，这个调节饮食。
      

      这种情况考虑葡萄糖耐量减低的，还需要查一下糖化血红蛋白检查看看最近三个月的血糖水平，查一下胰岛素释放实验检查，葡萄糖耐量检查看看。
      

      病情分析：
      男30
      病史：20天前空腹血糖6.69今天吃完午餐后两个半小时测血糖6.9
      提示：属于糖耐量异常，为糖尿病前期
      指导意见：
      合理饮食，适当增加运动，消除肥胖，减轻胰岛素抵抗，定期监测血糖、血压、血脂等，做全面诊断和合理治疗
      以上是对“20天前空腹血糖6.69今天吃完午餐后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      还不能诊断糖尿病，属于糖尿病好发人群，不注意饮食、运动、情绪不好和肥胖就离糖尿病不远了
      
      以上是对“20天前空腹血糖6.69今天吃完午餐后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      朋友您好，首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。祝您健康！