指导意见:
您好,就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
你好,土豆片没有祛斑的功效,敷在脸上是不能祛斑的,注意做好清洁工作,可能会堵塞毛孔,可以选择激光去除,平时注意做好防晒工作,多给皮肤补水,多敷面膜,多喝水,多吃蔬菜水果,养成良好的饮食和作息,选择适合自己的补水护肤品。
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