病情分析:
您好,可以喝牛奶,如果喝得胃不好,胃胀,消化不良就少喝些。
指导意见:
含钙食物很多,豆类,鱼类,蛋奶等。另外还得多晒太阳,补充维生素D。多运动,那样才会增强骨质,长高。营养药均衡,全面。维生素、微量元素钙镁锌都不能缺。但也不要补过了。顺其自然,吃好,玩好就行了。
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