喝酒前怎样能预防喝醉

      指导意见：
      你好，喝酒前应该进食一些食物的，尽量少饮酒
      

      你好，1不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
      

      最好的预防方法就是在喝酒前，先食用油质食物，如肥肉，猪蹄等。或者饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性来保护胃部。防止酒精渗透胃壁。
      
      以上是对“喝酒前怎样能预防喝醉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！