为什么我晚上会无缘无故脚抽筋？

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
      指导意见：
      发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

      您好，可能是缺钙导致的。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。同时也要注意腿部保暖。
      

      病情分析：
      抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.
      指导意见：
      最好到医院做骨密度检查，确定缺钙后补钙治疗，注意不要着凉，晚上最好用温开水泡脚，祝您健康！
      以上是对“为什么我晚上会无缘无故脚抽筋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！