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月经期间是不是不能吃凉性食物

女 | 32岁 2012-09-09 20:59:50 5人回复 来自

健康咨询描述: 月经期间是不是不能吃凉性食物

医生回复区

马明龙
马明龙 辽阳市第三人民医院   副主任医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、颅脑肿瘤的诊断及鉴别诊断,颈椎病、 帮助网友:4188
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2018-06-14 05:36:10 我要投诉

      您好!是的,经期不能吃生冷辛辣刺激性食物。可以吃点甜食,可以帮助污血代谢。经期注意卫生和保暖。不能剧烈运动。禁止同房与盆浴。
      

郑杏
郑杏 其他 擅长: 疾病:高血压,糖尿病,经带胎产,针灸,推拿,皮炎, 帮助网友:21757称赞:336
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2012-09-09 21:01:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,经期食用辛辣寒凉刺激性食物会对身体产生很大影响,如痛经、月经不调等。
      指导意见:
      建议注意饮食习惯,避免进食辛辣寒凉刺激性食物,尤其是月经期间。否则会对身体造成很多不良的后果。
      

王云
王云 其他 帮助网友:181称赞:6
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2012-09-09 21:03:42 我要投诉

      病情分析:
      女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经
      指导意见:
      所以建议您平时:1、经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。2、可以在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤。
      
      以上是对“月经期间是不是不能吃凉性食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙静静
孙静静 个体   医师 擅长: 内科,儿科,心理咨询,妇科 帮助网友:9356称赞:923
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2012-09-09 21:06:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,女性月经期是一个特殊时期,属于特殊的护理,是要避免寒凉食物。
      指导意见:
      寒凉食物会导致血液循环不畅而致使月经血排出不畅,也要避免冷水洗头、同房。
      

陈素青
陈素青 江西省全南县大吉山矿医院   四级检验师 擅长: 面瘫、针灸理疗、阴道炎、上呼吸道感染、儿科 帮助网友:8103称赞:304
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2012-09-09 21:02:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴回答您的问题,行经期间是不能吃凉性的食物,这个对月经会有影响的,且容易导致宫寒的情况发生。
      指导意见:
      上述情况建议要注意避免,再者在经期要尽量避免下凉水等,经量过多的那两天不要洗头为好,注意腹部保暖及温和饮食。
      

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