下山没有停，一直用右膝盖受力，导致膝盖受
健康咨询描述：
下山没有停，一直用右膝盖受力，导致膝盖受损，平时没事，一运动膝盖就疼，这是怎么回事
前爬的山，疼起来感觉膝盖内侧疼，来回弯曲时疼，
大夫听完我的描述就说休息，但两个月了，我只要运动膝盖就疼
曾经的治疗情况和效果：
休息一个月后打了一次篮球，结果还是疼了一天吧，然后又没事了
打听过别人，说是半月板，软组织受损
想得到怎样的帮助：希望知道膝盖到底怎么回事，该接受什么样的治疗
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
您好，半月板是2个月牙形的纤维软骨，关节腔内的半月板软骨属于无血管组织，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。
指导意见：
建议：最好去骨科检查x片，或者磁共振检查，暂时不适合运动锻炼；切忌不能太累，不能受凉。可以通过针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用。可以用消炎镇痛药物的治疗，主要有：扶他林等。
我在西安上大学，不是本地人，您能推荐一家医院吗？谢谢
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
相关文章
医生在线免费咨询
