增强抵抗力,平时要经常锻炼,合理的运动来增强体质,平时也要注意调理,营养,搭配均衡,多吃一些,高热量,含钙和维生素比较高的食物。亦可口服提高免疫力的药物,如转移因子胶囊或优尔胶囊,按疗程服用会对您的症状有所帮助
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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