指导意见:
你好,降低血脂的话除了吃药之外还需要养成良好的饮食和运动习惯的。饮食上面少吃胆固醇和脂肪高的食物如动物的内脏、肥肉等,也不要吃油腻、煎炸的食物,饮食清淡少油少盐和少糖,保持健康的体重
你好,血压高的话,平时注意适当锻炼,多吃些水果蔬菜,清淡饮食,注意不要吃油腻,高脂肪,高蛋白的食物,以免影响血压增高,平时需要服用降压药,控制好血压。
以上是对“我爷爷72高血压应该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,高血压病患者首先要做的是按照医生的嘱咐长期规范服用降压药物来治疗,同时做好日常的血压监测。日常生活中应该注意休息,避免过度劳累和情绪较大的波动,忌烟忌酒,及时辛辣刺激和高脂的食物,多清淡素食。
指导意见:
您好,如果血压偏高,建议及时就诊在医生的指导下调整用药,一般来说,目前血压药物有很多种类,而且在降低血压方面有很好的效果,血压没降下来,原因可能是个人平时的饮食生活习惯没有改善,还有就是药物上不合理,建议患者及时去医院做些相应的检查,并在医生的指导下,增加些药物治疗,平时注意低盐低脂饮食,合理的生活习惯,适当的运动,有不良反应和血压变化及时随诊。
指导意见:
您的情况建议中草药来调理,使用白术30克,党参20克,茯苓20克,泽泻20克,牛膝15克。水煎,去渣,分两次服,每日1剂。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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