消化不好应注意什么，饮食该吃些什么好

女 | 33岁 2012-09-11 14:04:35 3人回复来自

健康咨询描述：患者女，33岁，你好，我最近几天老是每天大便两次，早上一次。中午吃完饭一次。颜色有点錄，成型，偶尔有沫沫。之前一直很正常。我有消化功能不好的胃炎和这有关系吗，很担心，希望医生帮我解答，谢谢

想得到怎样的帮助：吃点什么药好

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zkz450703 三级公共营养师擅长: 妇科炎症,内分泌失调,避孕流产,月经不调,阴道炎, 帮助网友：34986称赞：1174

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2012-09-11 14:07:51 我要投诉

      病情分析：
      1、次数是正常的，有点沫沫与偏绿是也可能跟进食的食物有关，消化不良也会导致粪便偏绿而且伴有沫沫。
      2、可以多注意饮食及生活习惯，因为肠胃功能是以养为主。
      3、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。
      指导意见：
      1、饭前服用吗丁啉，忌口辛辣，包括葱姜蒜。（连续服用5天就可以，不建议长期服用）
      2、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少接触过冷烫、过油腻、过甜腻等食物。
      3、多选择户外活动放松自己。

李先鹏山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 食管炎,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,幽门螺杆菌感染,溃疡帮助网友：18000

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2018-05-30 20:42:53 我要投诉

通过你的描述考虑是胃炎，的可能性大，建议饮食宜规律，易消化，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点奥美拉唑，吗丁啉，对症治疗一下。

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申振河其他擅长: 消化性溃疡,消化道出血,慢性胃炎,胃下垂,十二指肠帮助网友：2091称赞：67

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2012-09-11 14:10:02 我要投诉

      1、次数是正常的，有点沫沫与偏绿是也可能跟进食的食物有关，消化不良也会导致粪便偏绿而且伴有沫沫。2、可以多注意饮食及生活习惯，因为肠胃功能是以养为主。3、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。指导意见：1、饭前服用吗丁啉，忌口辛辣，包括葱姜蒜。（连续服用5天就可以，不建议长期服用）2、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少接触过冷烫、过油腻、过甜腻等食物。3、多选择户外活动放松自己。

      以上是对“消化不好应注意什么，饮食该吃些什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！