我一想事情就头痛，并伴有呕吐，这几天额头也痛，

      你好，很高兴为你服务，根据你说的症状，不除外血管性头痛的可能性，但是需要完善颅脑CT或者颅脑核磁共振检查排除颅内占位性病变的可能，还需要监测血压变化，排除高血压引起的头痛，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，我分析，头痛的症状不同，缓解方法也会有所不同，如果是原发性，则可以尝试自己缓解，如果是疾病引起的，则要赶快去医院治疗了。
      指导意见：
      建议起居作息规律，三餐定时定量，保持轻松的心情，养成规律运动的有氧运动，按医嘱服药。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可继续提问，祝早日健康。