固元膏怎么吃效果最好？

      正常人，为保健养颜的人，一天只能吃一两勺，或两天一勺，这样身体气血就会慢慢变好，健康也是有个过程的，不是你一次吃多了身体就马上好了，吃多了反而会伤你的身'体。
      

      病情分析：
      您好！固元膏作为一种保健食品，根据季节、体质、年龄、环境等因素合理食用固元膏，的确能起到滋补肝肾、滋润容颜、强身健体的作用。
      指导意见：
      建议您一般一天吃一到两次，一次一块就可以，早餐服用效果最好，服用过程不要吃寒凉的食物，不要吃萝卜等泄气的食物。经期不要服用。希望我的回答能帮助到您。