健康咨询描述: 我今年23岁,前几年由于心情不好,免疫力很差,感冒老是1-2个月才好,后来又出现心烦意乱,注意力不集中,老是困倦乏力,不爱与人交往,记忆力下降,后来知道可能是亚健康,我就多运动,有所好转,可还是不如以前,听说疼痛科和麻醉科都能做一中叫星状神经节阻滞的疗法,这种疗法一般是治疼痛的,但有贴子说对亚健康见效最快的治疗法就是星状神经节阻滞,不知我能不能去做一下.谢谢!
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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