花菜是仅只指花菜(白色的)还是包括了西蘭花吃？

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      指导意见：
      你好，菜花通常指我们平时所吃的那种白色的菜花，这种蔬菜微量元素含量高，比如钾铁钙等，但基本不含维生素A。西兰花营养价值很高，每100克中含维生素A有1202毫克之多~同时纳、胡萝卜素的含量也非常高，这种蔬菜长期食用有抗癌功效。

      病情分析：
      还不止是这两种,还有一些品种上的差别的,你说的这些都叫花菜的.一般虽然有品种的不同
      指导意见：
      但大体的营养和维生素这些差不多的,所以这个你都可以吃不要单一的吃各种味道调理.
      以上是对“花菜是仅只指花菜(白色的)还是包括了西蘭花吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！